Ablauf & Formate

Nach dem ersten Schritt

Wie eine Begleitung abläuft


Das erste Telefonat

Etwa zwanzig Minuten. Kostenfrei. Sie erzählen, was Sie hergeführt hat, ich erkläre, wie ich arbeite, und wir schauen, ob es passt.


Das erste Gespräch

Wir nehmen uns eine Stunde Zeit. Sie bestimmen, worüber wir sprechen. Am Ende überlegen wir gemeinsam, ob und wie es weitergeht.


Der weitere Verlauf

Es gibt kein Paket und kein Abonnement. Nach jedem Termin entscheiden Sie neu. Erfahrungsgemäß sind es fünf bis zehn Gespräche, anfangs im Abstand von ein bis zwei Wochen, später in größeren Abständen. Manche kommen ein einziges Mal. Manche melden sich nach einem halben Jahr noch einmal, wenn ein Jahrestag ansteht. Auch das ist in Ordnung.


In welcher Form

Im Raum

Eine Stunde in einem ruhigen Raum in [Ort]. Für alle, die einen geschützten Rahmen brauchen und nicht gesehen werden wollen.

Im Gehen

Manches lässt sich im Gehen leichter sagen als im Sitzen — vor allem, wenn man einander nicht die ganze Zeit ansehen muss. Wir laufen eine ruhige Strecke [in der Umgebung von …], etwa eine Stunde, in Ihrem Tempo. Bei jedem Wetter außer Sturm.

Verbinde dich wieder mit deinem Körper und Geist, während du dem Alltagstrubel entfliehst.
Tag Zwei

Ziele setzen & reflektieren

Gemeinsam halten wir inne, um über unsere Ziele, unsere Hoffnungen und die Ausrichtung nachzudenken. Es geht darum, in sich zu gehen und sich auf die bevorstehende Reise einzulassen. Es ist eine Gelegenheit, wieder mit dem in Kontakt zu treten, was dich hierher gebracht hat – deine Fragen, deine Hoffnungen, deine Wendepunkte – und darüber nachzudenken, wie sie sich verändert oder gefestigt haben.


Check-in

9:00 – 9:30 Uhr


Gruppenaktivität

11:00 Uhr


Mittagspause

12:30 Uhr


Kreativer Workshop

14:00 Uhr


Abendessen

18:30 Uhr


Tag Drei

Rückblick & Ausblick

Wir sondieren, was über diesen Moment hinaus möglich ist, und schaffen Raum für Wachstum, Handeln und dynamische Weiterentwicklung. Am Ende unserer gemeinsamen Zeit würdigen wir die Erfahrung, das Wachstum und die Verbindungen, die wir gewonnen haben.


Check-in

9:00 – 9:30 Uhr


Gruppenaktivität

11:00 Uhr


Mittagspause

12:30 Uhr


Kreativer Workshop

14:00 Uhr


Abendessen

18:30 Uhr


  • „Was ich am meisten liebe, ist die Flexibilität. Ich kann in meinem eigenen Tempo lernen, die Lektionen noch einmal durchgehen und weitermachen, wann es mir am besten passt.“

    Ehemaliger Kunde

  • „Selbst als absoluter Anfänger habe ich mich nie allein gelassen gefühlt. Die Schritt für Schritt aufgebaute Struktur und die vielen Ermutigungen haben für mich den entscheidenden Unterschied gemacht.“

    Ehemaliger Kunde

  • „Das war eine wirklich lohnende Investition in mich selbst.“

    Ehemaliger Kunde

So funktioniert es

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